为丰富辖区老年人的文化娱乐生活，大力弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，10月10日上午，季宅乡季宅村文化礼堂开展“爱在深秋，乐享重阳”老年人趣味运动会。

趣味套圈、投壶、吹乒乓球……各个活动都结合老年人的年龄和身体状况“量身定制”，以“安全简易，趣味活泼”为原则，让老年人在享受运动乐趣的同时，也能达到锻炼身体的效果。趣味套圈尤其受到老人们的欢迎，大家排起长队，手持五彩套圈，瞄准目标，精准投射。旁边观战的群众比选手还紧张，不停地在边上支招：“出圈的时候往左抛，手抬高一点！中了中了！”

在投壶区，老人们踮起脚、手持长箭、瞄准箭壶，用腕上的巧劲轻轻一丢，箭就稳稳的投入箭壶当中。有投不中的也不气馁，大家互相鼓励，分享着投壶经验和技巧，掌声、笑声、欢呼声此起彼伏。

在吹乒乓球游戏中，老人们两人一组，将乒乓球从第一个装满水的纸杯吹到第二个纸杯上，一个接一个地吹，乒乓球不能掉落杯子外面，直到吹进最后一个杯子里才算获胜。完成游戏后，还可以得到精美的小礼物一份，没多久，大家手里都拿到了礼品，欢声笑语不断。

此次重阳节活动，让老年人不仅锻炼了身体，收获了健康和快乐，还为他们搭建了一个展示自我、交流互动的平台，让老人们度过了一个特别而难忘的重阳节。（供稿：陈炳枝，审核：邱贞玲）