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学游泳
来源:青田侨报小记者 作者:城东实验小学二(4)班 殷睿璠 指导老师 伍君瑜 编辑: 小记者网 时间:2015-8-6 10:54:00

暑假到了,妈妈帮我报了游泳培训班,我可高兴了。以前每当看到别的小朋友像一条条小鱼在水里游来游去,我的心里总是痒痒的,十分羡慕,现在我终于也可以学游泳了。

七月一日,我开始了学游泳的第一天。热身运动后,教练就开始了教我们憋气,小朋友们把头潜到了水里,认真学着教练教我们的动作,当教练数到20秒后,我们才能把头抬起来。刚开始的时候,我只能憋个2、3秒,看着别的小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸、妈妈看,他们都说我很棒,一口气憋了二十多秒呢,我可得意了! 在教练的帮助下,我在第二天就能浮在水面上了。接下来的几天,教练又教给我们洼泳腿的动作:收、翻、蹬、并,划水以及换气的动作。我不但白天在游泳池里练习,而且晚上回家也反复地练习,甚至在梦中也在做蹬腿的动作。经过14节课的学习努力,我终于学会了游泳,在培训班结束的时候,教练还带着我去深水区里游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了!

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