春季小儿生长”黄金期”儿童发育生长贴来助力
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在儿科门诊和儿童保健门诊,常常见到家长带孩子来找医生。有家长说我家孩子胃口差,偏食、挑食,怎么办?有家长说我家孩子胃口很好,就是不长肉,身高也差很多,是怎么回事?有家长说我家孩子入睡困难或者睡着后总是翻来覆去是怎么回事?有家长说……孩子的身高,与先天的父母遗传、后天的机体脏腑功能、营养、运动、充足的睡眠、季节等因素有关。中医认为“春生夏长”,春夏两季是生长发育的黄金季节!在这个时候配合促进生长发育的中药贴敷可以帮助宝宝调理脾胃、补益肝肾,从而达到利睡眠、益智力、强体质的功效。青田县中医医院针灸科根据小儿生长发育这一规律特制了“儿童生长发育贴”。“儿童生长发育贴”是传统中医疗法的创新运用,将特制的中药膏贴敷于相应穴位,通过疏通经络和运行气血,调整脾胃功能,改善睡眠,有利于骨骼与肌肉的发育,从而达到助长的目的。下面小编给大家介绍一下哪些小朋友适合儿童生长发育贴?

1、同龄人中身高偏矮,不达标的。

2、体质差,容易生病,例如反复感冒。

3、体重偏轻、消化不良或厌食、挑食、营养不佳者。

4、性格急躁易怒,夜间睡眠不好、容易惊醒或入睡困难等引起生长发育落后者。

5、有尿频、尿急、遗尿等泌尿系或肾脏系统疾病引起身材矮小者。

6、早产儿或低出生体重儿。

有以上症状的孩子都适合“生长发育贴”。一般建议在青春发育前期贴敷,适合年龄女生2-14周岁,男生2-16周岁。

贴敷期间要注意合理饮食,营养均衡:定时、定点、定量规律进餐,保证充足的蛋白质、矿物质及维生素的摄入,每日摄入300ml乳制品、60-125g肉蛋类动物性食物、150g豆制品、450g蔬菜水果、450g谷物、25g植物油。保证充足的睡眠:学龄儿童应保证每天8-10小时的睡眠,尽量在晚上十点前入睡,保证足够的睡眠时间和睡眠质量。适当的运动:多做一些轻松活泼、自由伸展的运动,如跳绳、摸高、跳远、游泳等,增加户外活动时间,增加日照时间。


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